Ingredient
Bubur Ayam McD adalah hidangan sarapan yang sangat popular di kalangan masyarakat Malaysia. Ia terdiri daripada beberapa bahan asas seperti:
- 1 cawan beras
- 500 gram ayam (dada ayam adalah pilihan terbaik)
- 4 cawan air
- 1/2 sudu teh garam
- 1/2 sudu teh lada hitam
- 1/2 sudu teh serbuk perasa (opsional)
- 2 ulas bawang putih (dikisar halus)
- 1 inci halia (dikisar halus)
- 1 batang daun bawang (dihiris halus)
- 2 biji telur (direbus dan dikupas)
- Bawang goreng (untuk hiasan)
- Cili (untuk hiasan)
Instructions
Berikut adalah langkah-langkah untuk menyediakan bubur ayam McD yang sedap dan lazat:
Langkah 1: Memasak Ayam
Masukkan ayam, air, garam, lada hitam, serbuk perasa ke dalam periuk dan masak sehingga ayam empuk. Selepas itu, angkat ayam dan toskan. Kemudian, potong ayam menjadi dadu kecil.
Langkah 2: Memasak Beras
Cuci beras dengan air hingga bersih. Kemudian, masukkan beras, air, bawang putih, halia, dan sedikit garam ke dalam periuk. Masak beras dengan api sederhana sehingga menjadi bubur yang lembut.
Langkah 3: Menghidangkan
Tuangkan bubur ke dalam mangkuk dan letakkan potongan ayam di atasnya. Hias bubur dengan daun bawang, telur rebus, bawang goreng dan cili. Bubur ayam McD yang lazat siap untuk dinikmati!
Nutrition
Bubur Ayam McD adalah hidangan sarapan yang baik untuk kesihatan anda. Ia mengandungi pelbagai nutrien penting seperti protein, karbohidrat, dan serat. Berikut adalah perkiraan kandungan nutrisi dalam satu hidangan bubur ayam McD:
- Kalori: 350 kalori
- Protein: 25 gram
- Karbohidrat: 50 gram
- Lemak: 8 gram
- Serat: 5 gram
Bubur Ayam McD juga mengandungi zat besi, kalsium, vitamin A, dan vitamin C. Zat besi membantu meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah, kalsium menjaga kesihatan tulang, vitamin A baik untuk penglihatan, dan vitamin C meningkatkan sistem imun. Dengan mengambil bubur ayam McD sebagai sarapan, anda akan mendapatkan tenaga yang mencukupi untuk memulakan hari anda dengan baik.
Jadi, jom cuba resepi bubur ayam McD yang sedap ini di rumah. Anda pasti akan teruja dengan cita rasa yang hampir sama seperti yang dijual di restoran McD!