Resepi Guilt-free Tauhu Bergedil KETO Sedap 25 Bahan

By | September 12, 2021

Anda pernah cuba buat sendiri Resepi Guilt-free Tauhu Bergedil KETO di rumah? Jika belum pernah, anda harus cuba resipi perkongsian ni. Sedap sangat! Malah hasilnya juga sangat lembut, segar dan yang paling penting, terjamin kebersihannya. Bila buat sendiri, anda boleh kawal penggunaan bahan pengawet dan juga MSG. Barulah boleh makan tanpa rasa ragu. Bahan Guilt-free Tauhu Bergedil KETO yang digunakan pun sangatlah mudah dan ringkas. Jadi, selamat mencuba!.

25 Bahan – Bahan Resepi Guilt-free Tauhu Bergedil KETO

Sebenarnya, mungkin ramai tak tahu bahawa cara membuat Guilt-free Tauhu Bergedil KETO ini tidak begitu sukar. Percaya atau tidak, anda boleh cuba menghasilkannya sendiri di rumah hanya dengan 25 bahan dan anda tak perlu bersusah payah membelinya di kedai lagi.

  1. Sedia – Rebus.
  2. Sedia 100 g – Cauliflower.
  3. Sedia 1/2 – sudu besar Garam Himalaya.
  4. Sedia – Inti.
  5. Sedia 100 g – Minced Chicken.
  6. Sedia 1 – Bawang Merah (cincang).
  7. Sedia 2 ulas – Bawang Putih (cincang).
  8. Sedia 1 sudu teh – Garam Himalaya (boleh adjust).
  9. Sedia 1/2 sudu teh – White Pepper.
  10. Sedia – Kulit.
  11. Sedia 20 – Tauhu Bulat.
  12. Sedia 2 – Telur.
  13. Sedia 1/4 sudu teh – Garam Himalaya.
  14. Sedia – Optional.
  15. Sedia 100 g – Pizza Topping Cheese.
  16. Sedia 1 – sudu besar Parmesan Cheese.
  17. Sedia 1 – genggam Bawang Goreng.
  18. Sedia – Sambal Kicap Keto (Blend).
  19. Sedia 40 ml – Kicap Masin Cap Kipas Udang (Hijau).
  20. Sedia 30 g – Gula Lakanto.
  21. Sedia 1 – Cili Merah.
  22. Sedia 1/2 – Bawang Merah.
  23. Sedia 1 ulas – Bawang Putih.
  24. Sedia 1 – biji Perahan Limau Kasturi.
  25. Sedia 1 titik – Stevia D’Care.
Baca :  Resepi Nasi Goreng Belacan Cepat 12 Bahan

13 Cara Membuat Guilt-free Tauhu Bergedil KETO

Dah ada 25 bahan di atas? Mari tengok cara membuat Guilt-free Tauhu Bergedil KETO pula. Simple saja cuma 13 langkah.

  1. Potong Cauliflower dan basuh.
  2. Rebus cauliflower dengan garam sampai lembut..
  3. Cincang Bawang Merah dan Bawang Putih dan tumis sampai sedikit garing.
  4. Masukkan Minced Chicken dan goreng sebentar.
  5. Masukkan Garam dan masak sampai kering.
  6. Mash cauliflower yang sudah di tos. Kalau rajin boleh tekap cauliflower dengan kain untuk buang lebihan air.
  7. Masukkan Ayam Cincang tadi dan masukkan White Pepper. Gaul sampai sebati..
  8. Gunting “X” pada permukaan Tauhu Bulat dan isi Cheese. Kalau takde cheese boleh terus masukkan inti.
  9. Masukkan inti sampai padat.
  10. Pecah telur, masukkan garam dan pukul.
  11. Celup tauhu bergedil yang dah disumbat dalam telur dan goreng dalam minyak panas sampai keemasan.
  12. Potong bawang dan cili dan masukkan ke dalam blender. Perah limau dan masukkan gula, kicap dan stevia. Blend sampai halus.
  13. Hidang, tabur Bawang Goreng dan Parmesan Cheese dan siap!.

Mudah saja, bukan? Bahan-bahan pun tak susah nak cari. Dengan perkongsian resepi Guilt-free Tauhu Bergedil KETO ini, mudah-mudahan lebih ramai yang dapat membuatnya sendiri di rumah. Mana tahu, mungkin ada yang dapat jana pendapatan tambahan sekaligus. Selamat mencuba!